Välkommen till Kampsportsfysen!

Är du redo att släppa loss din inre fighter och upptäcka din fulla potential? Då har du hittat rätt! Vårt kampsportsinspirerade fyspass är designat för att utmana dig, oavsett om du är nybörjare eller redan har erfarenhet av träning.

Vi fokuserar på funktionell träning där vi använder vår egen kroppsvikt för att bygga styrka, smidighet och kondition. Ibland kommer vi även att inkludera lättare vikter och medicinbollar för att ge träningen ytterligare dimensioner och utmaningar.

Det här passet handlar inte bara om att bli starkare – det handlar också om att hitta glädje i rörelsen, förbättra din koordination och känna dig full av energi efteråt. Varje pass är en chans att pusha dina gränser och ha roligt medan du gör det.

Ingen tidigare erfarenhet av kampsport krävs – bara en vilja att svettas och ha kul! Kom som du är, vi anpassar övningarna så att alla kan delta och utvecklas i sin egen takt.